三月春季春意浓，三八丽人迎佳节。为庆祝第114个国际妇女节，丰富我院女教师们的文化生活，倡导健康生活方式以促进身心健康和愉悦，管理学院分工会于3月5日下午在J1-404举办了一场以“关爱女性 关爱健康”为主题的专家讲座。本次讲座主要从情绪与经络的关系展开，管理学院女教师们积极参加。

本次讲座特邀高级中医专家汤梅担任主讲嘉宾。汤医生拥有多年的中医临床经验，尤其在情绪调理和经络养生方面有着深入的研究。讲座现场，汤医生结合现代高校女教师的生活压力和工作特点，详细讲解了情绪与经络的密切关系。她指出：情绪的波动会直接影响经络的畅通，进而影响身体健康。女同志们应该重视情绪管理，在日常生活中多进行自我调节，如进行适当的运动、保持良好的作息习惯、培养良好的心态等。

讲座过程中，汤医生热情互动，解答女职工们关于情绪调理和经络养生的各种疑问，“现身说法”为每位女教师们阐明如何经络按摩、如何调整呼吸等方式来缓解压力、改善情绪和保持身心健康的方法。讲座结束后，大家纷纷表示对情绪与经络的关系有了更深入的了解，也学到了一些实用的健康养生方法。

通过本次讲座，女教师们学会许多简单易学、科学有效的养生、养心方法，未来都将以饱满的热情、健康的身心，为健康赋能、为学院助威、为生活添彩！

               （管理学院  撰稿：华涓；摄影：李国梁；审核：丁正荣）