根据《江苏省教育厅关于组织开展“逆境携行 你我同心—大学生心理健康教育江苏行”主题教育的通知》（苏教学函〔2020〕1号）要求，无锡职业技术学院大学生心理健康教育中心特制定以下“3.20（咱爱您）”心理健康教育活动周方案。

一、活动宗旨

受新冠肺炎疫情影响，学生在学习、生活、情感、就业等多方面遭遇更多挫折与挑战。通过开展此次主题教育，在全校广大学生中树立“逆境携行，你我同心”的理念，引导学生在疫情防控期、开学季、毕业季等重要时期正确认识逆境与挫折，及时调整负面情绪，相互给予关爱支持，以自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态主动应对当下的学习和生活。

二、活动内容

（一）“3.20，大声说出你的爱”网络送温暖活动

特殊时期，以科学的理念引导学生，以温情的话语激励学生，以健康的氛围影响学生，传递同舟共济、顽强拼搏、共同抗疫、乐观向上的精神力量，让学校成为温润心灵、促进成长的肥沃土壤。学校老师、家长想给学生说些什么？亲爱的大学生，也请你向祖国、父母、师长、亲友大声说出“我爱您”吧！
         1.老师说给学生的一句话；
        2.家长说给子女的一句话；
        3. 学生向祖国、父母、师长、亲友大声说出“我爱您”！
        4. 可以采用抖音小视频等形式；
        5. 各二级学院心理辅导员负责本学院宣传、动员以及视频收集，发至邮箱：3131043587@qq.com；
        6. 截止日期：2020年3月18日。  

（二） “我喜欢的一部书/一部电影”推介

1. 推介自己喜欢的一本书或一部电影，写出推介理由。要求内容积极健康，符合时代主旋律；

2. 作品务必原创！字数400字左右；

3. 优秀作品将在“锡心相伴”微信公众号陆续发表；

4. 投稿邮箱：3131043587@qq.com；

5. 评选办法：大众评选，采用微信网络投票，最后结果占40%权重；专家评审，最后结果占60%权重；

6. 本次活动共设一等奖两名，二等奖四名，三等奖六名。学生处心理心理健康教育中心负责在开学后对获奖者颁发荣誉证书和奖品；

7. 截止日期：2020年3月31日。

学生处大学生心理健康教育中心

2020年3月10日