一、活动主题

第十三届“青春阳光?温暖携行”宿舍团体拓展活动

二、活动目的

本次宿舍团体拓展活动旨在通过提供心理拓展游戏的平台，让同学们从日常繁重的工作学习中解脱出来，彻底抛弃生活与学习的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。在游戏中亲密接触、倾力合作，淡化矛盾，培养感情，重回初见；借此机会呼吁同学们走出网络，走出宿舍，体验现实，感受友谊，重拾童趣，收获成功的欢乐，给大学生活增添美好回忆，为将来人生路铺垫健康心理基石。

三、主办单位：无锡职业技术学院学生处大学生心理健康教育中心、体育部

协办单位：宿管科、校团委、各分院、大学生心理协会

四、活动时间：2022年10月25日13:30-16:00（遇雨顺延）

五、活动地点: 无锡职业技术学院体育场

六、活动对象：全体学生，请携带邀请券

七、注意事项：1.以宿舍或者班级为单位分组，6人一组；2.要求穿运动服装和鞋袜（其中有脱鞋项目），不得携带钥匙扣等尖锐物品；3.学生通过PU报名,现场凭过关券（6个以上过关章）扫码PU，获得PU实践学分和活动积分(3学时，5积分)。

八、活动流程：

1.本次活动由大学生心理健康教育中心、体育部主办，相关部门做好活动策划、活动宣传、现场布置等工作；

2.活动现场由主持人宣布活动开幕；

3.现场心理拓展活动（活动方案见附件1，各学院报名表见附件2），本次活动设有团队体能类项目、团队技巧类项目、体验类项目等三大类，共计15个小项目。学生可以根据团队兴趣与特长，选择项目参加，可以在体能类项目七选四，技巧类项目五选二。体验类活动，可自由选择是否体验。

4.获得6个以上过关章可以扫PU码，获得8个以上过关章的领取小礼品，奖品先到先得，每人一份。

             学生处大学生心理健康教育中心、体育部

                     二〇二二年十月五日